為進(jìn)一步提高集團(tuán)干部職工心理健康水平，8月1日下午，市城控集團(tuán)舉辦心理危機(jī)防御與心理壓力管理講座，特邀國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、國(guó)際催眠師程海燕到場(chǎng)授課，集團(tuán)各部門(mén)、子公司干部職工代表參與講座學(xué)習(xí)。
程海燕向參會(huì)人員普及了心理健康基礎(chǔ)知識(shí)、心理異常識(shí)別、心理健康評(píng)測(cè)、精神狀態(tài)分析等幾個(gè)方面知識(shí)，向大家傳授了緩解情緒、調(diào)節(jié)壓力的方法，并通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)，調(diào)動(dòng)干部職工“沉浸式”參與講座，倡導(dǎo)積極調(diào)整心理和干預(yù)負(fù)面情緒，引導(dǎo)廣大干部職工建立樂(lè)觀向上的心態(tài)，快樂(lè)工作、健康生活。
參會(huì)人員表示，此次講座具有很強(qiáng)的針對(duì)性、實(shí)用性、指導(dǎo)性，大家不僅學(xué)到了心理健康知識(shí)，還提高了心理調(diào)適能力，對(duì)心理危機(jī)干預(yù)有了更深刻的認(rèn)識(shí)，也提升了處理常見(jiàn)心理危機(jī)問(wèn)題的能力。
講座通過(guò)網(wǎng)絡(luò)全程在線直播。
圖文：徐芝宇
審核：周景峰
